Ich gehe täglich ins Fitness Studio. Ich brauche das einfach, darum täglich. Dort lernt man viele Leute kennen und süße Mädchen:D
Bis ja ein richtiger babo alter
Alles anzeigenZitat von »Casper«
Zitat von »Im4dj«
Zitat von »Casper«
Ich gehe täglich ins Fitness Studio. Ich brauche das einfach, darum täglich. Dort lernt man viele Leute kennen und süße Mädchen
Idiot. Mehr kann ich dazu nicht sagen, gibt nicht umsonst Ruhetage, da sieht man mal, dass du von Sport keine Ahnung hast.
Lass mich raten, du bist sicherlich son Stock? 3 Tage mache ich Kraft und 2 mache ich Ausdauer ( laufen, Stepper, Fahrrad ). Biste der Captain im Federball Team oder was?Sicher, ich weiß ja nicht wer dir deinen Trainingsplan erstellt hat, aber ein Sportwissenschaftler sicherlich nicht. Bestimmt der Ali aus der Boxbude
Ich mach meine 2 Tage Krafttraining und einen Tag Cardio, dazwischen natürlich Ruhepausen damit sich der Körper wieder regulieren kann.
Cool, damals Ali man. Der hat auch meinen Sportplan gemacht.
Hatte leider kein Erfolg, und habe meinen Trainingsplan selber gemacht.
Ich möchte ja nicht sicherlich nicht enden wie CrAshBoY.